LAS EMOCIONES NO SON NI
BUENAS NI MALAS, SON ENERGÍA PARA ACTUAR
UNA EMOCIÓN CON MALA PRENSA: EL MIEDO
Las emociones no son ni
buenas ni malas, son energía para actuar
EN CUALQUIER SITUACIÓN QUE TE ENCUENTRES, APRENDER A TENER UNA BUENA RELACIÓN CON EL MIEDO, NOS PERMITE EMPODERARNOS
EN CUALQUIER SITUACIÓN QUE TE ENCUENTRES, APRENDER A TENER UNA BUENA RELACIÓN CON EL MIEDO, NOS PERMITE EMPODERARNOS
Que es el miedo?
Es una emoción que nos permite movernos, nos alerta que hay
un peligro, una amenaza
E-movere. Yo
tengo una emoción y eso me lleva a un movimiento
Es una emoción,
arcaica, regulada por el sistema nervioso primitivo el cerebro reptiliano
Ante una
amenaza, donde corre peligro mi vida, hay una reacción ante este estimulo! Y es inmediato! – no me
pongo a pensar: - bueno, ahora que me conviene? Huir con las zapatillas rojas o
blancas? Que me queda mejor? O que me va a ser mas cómodo?
El inconsciente “reacciona” a lo que ya tiene en su base de datos como que esto
que estoy viendo, oliendo, sintiendo delante mio es “peligroso”, con lo cual,
si estoy recibiendo una mínima posibilidad de sentir la amenaza entro en
estado de estrés y pasamos la reacción
Pueden
suceder 2 cosas:
- - Nos
quedamos paradas bloqueadas
- - O
huimos
Un emprendedor esta en constante
cambio, muchas veces dando pasos al vacío, tomando riesgos porque no sabe que
es lo que le puede suceder mañana
De eso se
trata emprender: aventurarse
Surge de
-
La
necesidad económica,
-
O
de la propia creatividad de las personas,
-
El
querer ser independientes,
Ser emprendedor significa vivir en la
incertidumbre, no saber que va a pasar mañana con lo que se vende y el dinero que ingresa al negocio; contrariamente al trabajo en relación de dependencia, que ya
sabemos que vamos a recibir tanto dinero mensual, que tenemos aguinaldo...no
tenemos certeza de nada…y estamos obligados a confiar en nuestras capacidades,
en que todo va a marchar bien!!
Los emprendedores
tenemos esa sensación que podemos ir por mucho mas, es para valientes, por el hecho de aprender atravesar el miedo y
hacerlo nuestro aliado!
Son las que
se desencadenan en situaciones concretas y bajo unas circunstancias estresantes,
en las que uno no tiene ningún control y no sabe ni comprende para que se
expresan. Sencillamente suceden, y
ademas, otros miembros de la familia no tienen el mismo problema o expresan
otras emociones. Como podríamos pensar
que alguien tiene un miedo visceral a los gatos, pese a que jamas ningún gato
le ha hecho daño? Una explicación posible es que quizá esa aversión venga de
memorias de alguien de su clan.
La superveniencia es un objetivo fundamental y sobrevivir se convierte en un
impulso irracional, no tiene tiempo para elucubraciones, ni aprender por ensayo y error. Es un si o si, porque sino la
alternativa es la muerte…
Ejemplo fácil de comprender:
Viajas en un
coche, hay una situación de peligro para los conductores y sabes que luego de un
rato pasaran tus hijos por allí…que es lo primero que viene a tu mente? Tengo que avisarles a mis hijos!!
Así es como
funciona la epigenetica, advirtiendo con soluciones biológicas de algo que tu inconsciente considera peligroso.
Entonces…
Si en mi
familia nadie vive en la incertidumbre…todos viven de empleos seguros, si las
mujeres de mi familia solo se dedicaron a ser amas de casa y del cuidado de sus
hijos, etc…esa memoria esta condicionada por los patrones que se repitieron por
generaciones. Ej: porque salir a trabajar siendo una mujer implica el abandono de los hijos...
CREENCIAS Y EMOCIONES
CREENCIA ➤ EMOCIÓN ➤ PENSAMIENTO ➤ ACCIÓN
Las
creencias son sistemas socializados de conceptos que organizan la percepción del mundo.
Las
creencias que ya son como una programación inconsciente de la forma de ver y
entender el mundo y esto determina la percepción que cada uno de nosotros
tenemos de él. Esta percepción activa mis diferentes estados
emocionales y eso se hace de una forma automática o inconsciente.
Bruce Lipton dice: "las creencias actúan como una cámara, cambiando la forma en la que ves
el mundo, y tu biología se adapta a esas
creencias. Cuando reconozcamos el poder que tienen nuestras creencias,
estaremos en posesión de la llave a la
libertad"
Nos
resistimos a observar las cosas que nos suceden “malas” por las creencias de
que estamos separados,
Y que
significa esto? Simplemente que la creencia en la separación es:
-
no tomar las cosas que nos pasan como una
oportunidad de aprendizaje,
-
Y
que todo tiene que ver con nosotros mismos, que
nadie ni nada de las circunstancias que se nos presentan nos suceden por
casualidad, sino que tiene que ver absolutamente con nosotros.
-
Ya
se que esto molesta! Porque de esta manera de ver las cosas no hay alguien
externo a quien culpar de nuestras desgracias!
-
Ahí
es donde podemos empezar a mirar para adentro y preguntarnos. Que hay de mi en el?
-
El
ego no quiere saber nada con esto.
El mundo que
vemos es lo que en realidad somos.
"vemos las cosas, no como son,
sino como somos nosotros" - Kant
continuara....parte 1/2
Ref:
*Enric Corbera "Emociones para la vida"
*Enric Corbera Institute
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