HACIENDO
REALIDAD NUESTROS SUEÑOS
Todo
comienza con la fuerza de una visión, con descubrir que te hace feliz, que te
apasiona. Todo empieza en el instante
que decides poner detalle y color a aquello que mas anhelas conseguir.
Para lograr
excelentes resultados, es fundamental que tengas CONFIANZA EN VOS MISMO, que
tengas la convicción de que puedes hacer realidad tus sueños.
Recuerda
que incluso de experiencias no tan gratas, y hasta de impedimentos extremos,
puede surgir algo bueno, y que en realidad el único fracaso es decir: No puedo! Recuerda también que la palabra satisfacción
significa suficiente acción, suficiente, ni más ni menos, quizá estás haciendo
demasiado o muy poco. Seguramente hay muchas creencias detrás de este miedo al
éxito, esas que aun hay que desbloquear, soltar los miedos, quitarles el poder
de dejarnos quietos o de tomar decisiones erróneas.
No olvides
que en tu camino tal vez haya obstáculos, si eso ocurre, no desesperes. Tu objetivo es el camino, la meta es la
ilusión, vivila con desapego, sabiendo que las mejores posibilidades las podes
recibir si en el camino vas disfrutando, tomando todo lo que sucede como un
aprendizaje para alcanzar el objetivo!
Recuerda
que a veces, cuando pareciera que nada da sus frutos, debajo de la tierra con
que tanto amor has cultivado están forjándose las raíces de un bambú que,
cuando asome crecerá y crecerá sin que nada lo detenga. Y podrá ser para ti el árbol mas bello del
mundo, porque habrá crecido de la semilla que tu misma sembraste y abonaste. Ante todo Confía en vos y en el poder del
Universo!
COMO DISEÑAR UN SUEÑO.
Antes de
dar inicio a la práctica, elige un lugar donde te sientas cómodo, y donde no
haya interrupciones. Si pones una música
de fonda suave y melodiosa.
Ahora vamos
a hacer un viaje al interior de ti mismo, en busca de un sueño…concéntrate por
unos instantes en tu respiración, en el aire que entra, y en el aire que sale
de tu cuerpo. Inhala y exhala con
consciencia, para aquietar la mente y centrarla en el momento presente.
Ahora te
invito a que elijas un área de tu vida en la que quieras tener un sueño, que
tenga que ver con el tiempo libre y la recreación, las finanzas, las
relaciones, el trabajo, la salud, deporte, etc.
Céntrate en
el área que quieras cultivar con la siguiente guía:
1 1) Que te gustaría lograr, crear,
tener?
2 2) Podes imaginarlo?
3 3) Podes verlo?
4 4) Con quien te gustaría?
5 5) Donde? Cuando?
6 6) Podes verte lográndolo?
7 7) Podes imaginar una película
proyectada con vos lográndolo?
8) Podes sentir como es estar así?
Proyecta
en la película todas las imágenes que quieras, con la mayor cantidad de
detalles:
Agrégale
sonido, color, sensaciones corporales…crea en tu mente una imagen cruzada por
todas las sensaciones posibles y déjate inundar por las emociones que se
producen al proyectar estas imágenes. Si
no puedes profundizar la visualización puedes ponerle palabras a tu sueño. Recordá seguir respirando con consciencia
para lograr una mayor concentración.
Cuando
hayas paseado y recorrido tu sueño con todas las sensaciones entonces agradece
al universo por darte la capacidad creativa.
Agradece al Universo por lo que ya te ha dado y considera que este sueño
YA ESTA HECHO!
VIVILO
COMO SI YA LO ESTUVIERAS EXPERIMENTANDO! EN TU PRESENTE AQUÍ Y AHORA!
AGRADECE!
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