LAS EMOCIONES NO SON NI BUENAS NI MALAS, SON ENERGÍA PARA ACTUAR UNA EMOCIÓN CON MALA PRENSA: EL MIEDO Las emociones no son ni buenas ni malas, son energía para actuar EN CUALQUIER SITUACIÓN QUE TE ENCUENTRES, APRENDER A TENER UNA BUENA RELACIÓN CON EL MIEDO, NOS PERMITE EMPODERARNOS Que es el miedo? Es una emoción que nos permite movernos, nos alerta que hay un peligro, una amenaza E-movere . Yo tengo una emoción y eso me lleva a un movimiento Es una emoción, arcaica, regulada por el sistema nervioso primitivo el cerebro reptiliano Ante una amenaza, donde corre peligro mi vida, hay una reacción ante este estimulo! Y es inmediato! – no me pongo a pensar: - bueno, ahora que me conviene? Huir con las zapatillas rojas o blancas? Que me queda mejor? O que me va a ser mas cómodo? El inconsciente “reacciona” a lo que ya tiene en su base de datos como que esto que estoy viendo, oliendo, sintiendo delante mio es “peligroso” , con lo cual, si estoy recibien
Este es un blog de pensamientos y reflexiones de la vida, una vida holistica, de amor y de perdón. "Nada externo a ti puede hacerte temer o amar porque no hay nada externo a ti"